Стигнахме до четвъртия урок.
В следващите няколко реда ще разберете коя е четвъртата и последна фундаментална стъпка от „концепцията за здраве в 4 стъпки“.
Ще видиш…
Начинът на живот на съвременното общество диктува нашите условия на живот и здраве.
Като цяло използваме неекологични продукти, пием некачествена питейна вода, дишаме замърсен въздух, употребяваме синтетични наркотици, постоянно сме изложени на електромагнитно излъчване и всичко това подправено с постоянен стрес.
С храната (месото) приемаме антибиотици, хормони, които синтетично стимулират растежа и теглото на животните, предназначени за клане.
Дори плодовете и зеленчуците не избягват тази практика. Просто погледни необичайния размер на някои краставици и домати.
Ако се върнем на темата за водата, високото съдържание на хлор (едно от най-активните канцерогенни вещества) удвоява риска от атеросклероза, сърдечни и чернодробни заболявания и води до развитие на хронични заболявания.
Под влияние на емисиите от цветни метали се наблюдава и повишаване на нивото на заболявания на сърдечно-съдовата система.
В районите с химическа и нефтохимическа промишленост алергичните заболявания са широко разпространени.
Четвъртата стъпка на здравето: Защита на организма
И така, от какво трябва да се предпазим?
За да запазим здравето на тялото си и да го поддържаме, трябва да го предпазваме от външни фактори като напр
От вредни фактори на околната среда,
от стрес,
от лоша храна и т.н.
Но и от вътрешни фактори.
Както казахме в предишните уроци, тялото започва операция по изхвърляне, която включва различни органи: черен дроб, черва, бъбреци, дихателна система и кожа.
Въпреки това, ако капацитетът на тези органи е намален, операциите по „почистване“ стават уморителни и токсините се натрупват в тъканите, пораждайки много заболявания, а понякога и истински болести.
Най-лошите етапи на интоксикация засягат увреждане на централната и / или периферната нервна система.
Не трябва да подценяваме интоксикацията и да се опитваме постоянно да защитаваме тялото си по всички начини.
Действай преди да стане твърде късно
Вместо да действаме в критични ситуации, когато болестта вече е в остра форма, по-добре е да действаме първи и да помогнем за разпространението на културата на добро здраве.
Това е и мотото на нас в PiattaFormaDelBenessere … „Превенцията е по-добра от лечението“.
Сигурни сме, че сте научили много интересни неща досега.
Опитах се да направя презентацията лесна за разбиране.
Преди да продължим с последната част, искахме да се уверим, че всичко ви е станало ясно до момента.
Ако имаш съмнения, не се колебай да попитате в нашата Facebook група или дори по имейл.
Е… сега със сигурност се чудиш.
Как е възможно да се приложат 4-те стъпки по възможно най-простия начин?
Това е въпрос, който много хора са си задавали. Забързаният живот на нашето време изобщо не ни помага в задачата за превенция.
В следващия урок нека видим решението, което са намерили двама предприемачи, запалени по уелнеса.